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Beneficios del Yoga en niños y adolescentes.

  • Mejorar la confianza en uno mismo

  • Mayor fuerza, flexiblidad y salud.

  • Mejor capacidad de escucha y concentración. 

  • Reconocer emociones.

  • Actitud positiva ante la vida

  • Manejar el estrés la ansiedad.

  • Mas felicidad!!

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La intención de las clases de yoga para niños es; que puedan encontrar un lugar y un momento de esparcimiento conectándose con ellos mismos, con sus emociones; a la vez que pueden entablar relaciones sanas con sus pares, sin competencias ni rivalidades.

La intención es que mediante el juego y la imaginación puedan acceder a los beneficios del yoga, antes solo eran disponibles para adultos.

YOGA KIDS 

toodlers 

de 1 a 3 años 

yoguitos

de 6 a 12 años 

toodlers 

de 1 a 3 años 

teens 

de 12 a 17  

Los rupos son reducidos y las diferencias de edades max 3 años...

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